Finn produkter, tjenester og støtte
Ops! Vi foreslår følgende: Kontroller stavemåten, forsøk vanligere ord, eller forsøk andre ord med lik betydning
TomTom Runner 3 Cardio – svart/grønn, stor
Ladekabel for TomTom-klokke
Bruksanvisning
Følg med på pulsen ved hjelp av den innebygde pulsmåleren på håndleddet. Du trenger ingen stropp rundt brystet.*
Tid. Distanse. Hastighet. Tempo. Ruter. Statistikk i sanntid, mens du er på farten.
Registrer all treningen din. Løping. Sykling. Svømming. Tredemølle. Treningsstudio. Innendørs sykling med mer.
Utforsk nye ruter, og finn veien tilbake til start.
Få opptil 11 timers batteritid når du sporer deg selv med GPS.
Spor puls, skritt, aktive minutter og forbrente kalorier i løpet av dagen.
Konkurrer mot en tidligere treningsøkt.
Bli raskere og kom i bedre form ved hjelp av egendefinerte intervalløkter.
Velg mellom store eller små klokkeremmer for å finne den perfekte passformen til håndleddet.
Mål fremgangen din på tredemøllen eller i treningsstudioet.
Synkroniser klokken din trådløst med løpeappene du liker best.
Hopp i havet. Du kan stupe ut i bassenget og løpe i alle slags værforhold.
Klokkeremmene kan skiftes ut for å passe til klærne eller humøret.
Del fremgangen din med venner. Del treningsøktene dine med andre på Internett.
Legg bare merke til klokken når du ønsker det.
Naviger enkelt i menyene ved hjelp av én knapp.
Sett daglige og ukentlige treningsmål, og mål fremgangen din.
Mål søvnmønstrene dine, og finn ut om du får nok søvn.
Oppnå resultater raskere ved å trene i fem forskjellige pulssoner.
Batteritid
Aktivitetsmåling: opptil 3 uker, GPS: opptil 11 timer, GPS + pulsmåling: opptil 9 timer
Vanntett
40 m / 130 fot (5 ATM)
Skjermstørrelse
22 x 25 mm
Aktivitetsmålinger
Skritt, aktive minutter, distanse, kaloriforbruk og søvn
Løping
Registrerer pulsen, hastighet, tempo, distanse, kaloriforbruk, varighet, brødsmuleløype og forhåndslastede løyper
Hopp raskt til
Aktivitetsmåling
Aktivitetsmålinger
Skritt, aktive minutter, distanse, kaloriforbruk og søvnVisninger
Daglig og ukentligMål
Skritt, aktive minutter, distanse eller kaloriforbrukTrening
Løp
Tidligere aktiviteter, favoritter og tilpassetMål
Tid, distanse eller kalorierSone
Tempo, puls eller hastighetRunder
Tid/distanse/manuellIntervaller
JaVekt og mål
Skjermoppløsning
144 x 168Skjermstørrelse
22 x 25 mmPasser på håndleddet
145–206 mmBatteritid
Aktivitetsmåling: opptil 3 uker, GPS: opptil 11 timer, GPS + pulsmåling: opptil 9 timerVekt
50 gTykkelse
13,7 mmSted
QuickGPSFix
JaSted
GPSVannbestandighet
Vanntett
40 m / 130 fot (5 ATM)Sport
Løping
Registrerer pulsen, hastighet, tempo, distanse, kaloriforbruk, varighet, brødsmuleløype og forhåndslastede løyperTredemølle
Registrerer puls, fart, tempo, distanse, kaloriforbruk og varighetSykling
Registrerer pulsen, hastighet, tempo, distanse, kaloriforbruk, varighet, brødsmuleløype og forhåndslastede løyper (pedalrytme – via en sensor for pedalrytme (tilleggsutstyr))Innendørs sykling
Sporer puls, kaloriforbruk og varighet (pedalrytme, fart, tempo og distanse – via en ekstra sensor for pedalrytme)Svømming
Registrerer runder, distanse, fart, varighet, kaloriforbruk og svømmetakFreestyle
Registrerer pulsen, hastighet, tempo, distanse, kaloriforbruk, varighet, brødsmuleløype og forhåndslastede løyperTreningsstudio
Sporer varighet, puls og kaloriforbrukSensorer
Sensorer (innebygd)
Bevegelsessensor (akselerometer + gyro), kompass, optisk pulsmålerSensor (trådløs)
Bluetooth® SmartVarsler
Lyd og vibreringSpråk som støttes
Brukergrensesnitt
Engelsk, spansk, tysk, fransk, italiensk, finsk, portugisisk, nederlandsk, tsjekkisk, polsk, norsk, svensk, dansk, kinesisk (tradisjonell), kinesisk (forenklet), indonesisk, japanskAll informasjonen du trenger om hvordan du registrerer enheten din og holder den oppdatert.
Lær merKontroller om telefonen er kompatibel med TomTom Sports-appen.
Sjekk kompatibilitetHar du et spørsmål som ikke er besvart på denne siden? Klikk her, ring (22971714) eller send en e-post til oss.
TomTom Runner 3 Cardio – svart/grønn (stor)
TomTom Runner 3 Cardio – svart/grønn (stor) + TomTom Premium-klokkerem (scuba-blå – stor)
