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Misure dei cinturini
  • Rilevatore GPS
  • Modalità di allenamento avanzate
  • Esercizi personalizzati
  • Esplora il percorso
  • Modalità sportive multiple
  • App TomTom Sports
  • Rilevamento dell'attività 24/7
  • Età di fitness e VO2 max
  • Cardiofrequenzimetro integrato

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Contenuto della confezione

TomTom Runner 3 - Nero/Verde Small

Cavo di ricarica per orologio TomTom

Guida utente


Caratteristiche

Rilevatore GPS

Il GPS integrato rileva la velocità, l'andatura, la distanza e i dati relativi alla posizione durante la corsa.

Esercizi personalizzati

Allenati con oltre 50 esercizi personalizzati in base al tuo livello fitness sull'orologio.

Cardiofrequenzimetro integrato

Monitora la frequenza cardiaca sull'orologio con il cardiofrequenzimetro integrato.

Modalità di allenamento avanzate

Migliora le tue prestazioni fino a livelli mai visti con l'Allenamento a intervalli, le Zone di allenamento, la Modalità gara e molto altro.

Esplora il percorso

Scopri nuovi percorsi, oltrepassa i limiti e non correre mai due volte sullo stesso percorso.

Modalità sportive multiple

Tieni traccia di tutti i tuoi sport al chiuso e all'aperto, incluso corsa, bici, nuoto e allenamento in palestra.

App TomTom Sports

Analizza i tuoi sforzi e ottieni informazioni dettagliate sulle prestazioni con l'app TomTom Sports.

Rilevamento dell'attività 24/7

Tieni traccia costantemente delle tue attività per ottenere informazioni dettagliate sulle tue prestazioni ogni giorno. Correre non è la sola attività importante.

Modalità gara

La Modalità gara ti consente di competere con il tuo avversario più temibile, te stesso!

Resistente all'acqua fino a 40M (5ATM)

Non lasciare che un po' di pioggia comprometta il tuo allenamento di corsa. Runner 3 è resistente all'acqua fino a 40m (5ATM).

Auto Pause

TomTom Runner 3 sospende automaticamente la sua funzione quando interrompi la corsa, affinché i dati forniti corrispondano alla tua prestazione.

Batteria di lunga durata

Continua a correre - l'energia di questa batteria è pressoché infinita. La carica del Runner 3 dura fino a 11 ore con il GPS attivato.

Notifiche del telefono

Lascia il telefono in tasca e visualizza le chiamate in arrivo e gli SMS sull'orologio.

Indicatore del recupero

Scopri quanto riesci a recuperare dopo ogni corsa per un'analisi dettagliata del tuo livello fitness.

Obiettivi di allenamento

Sfida te stesso per migliorare più velocemente impostando obiettivi di allenamento personalizzati.

Fitness Age

La Fitness Age mostra la tua effettiva forma fisica confrontando il tuo livello di VO2 massimo con le medie globali per età e sesso.

Cinturini personalizzabili

Personalizza l'orologio con un cinturino per ogni occasione. Scegline uno da abbinare al tuo stile.

Allenamento basato sulle 5 zone di intensità

Ottieni risultati più velocemente - allenati nelle cinque zone di intensità e concentrati sull'intensità più efficace.


Specifiche

Durata della batteria

25 giorni (modalità Orologio) 11 ore (GPS) 9 ore (GPS + FC)

Impermeabilità

40 m/130 piedi (5 ATM)

Sensori

GPS

Dati Sports

Velocità, andatura, distanza, posizione, durata, frequenza cardiaca, calorie, recupero, VO2 Max, età di fitness, punti fitness

Rilevamento dell'attività

Passi, sonno, calorie, frequenza cardiaca, tempo di attività, distanza

Passa velocemente a

Specifiche tecniche

Dimensioni e peso

Risoluzione del display

144 x 168

Dimensioni del display

22 x 25 mm

Spessore

13,7 mm

Peso

50 g

Misura del cinturino

145 - 206 mm

Sensori

GPS

Sì, QuickGPSfix

Frequenza cardiaca ottica

Bussola

Accelerometro


Batteria

Durata della batteria

25 giorni (modalità Orologio) 11 ore (GPS) 9 ore (GPS + FC)

Capacità

300mAh

Ricarica

USB

Comunicazioni

Chiamate in arrivo

ID chiamante

SMS in arrivo

ID mittente, anteprima testo

Funzione sveglia

Funzione vibrazione

Funzione segnale acustico


Specifiche tecniche

Impermeabilità

40 m/130 piedi (5 ATM)

Profili Sports

Corsa

Rileva la frequenza cardiaca, la velocità, l'andatura, la distanza, le calorie bruciate, la durata, il sentiero segnato e i sentieri precaricati

Tapis roulant

Rileva la frequenza cardiaca, la velocità, l'andatura, la distanza, le calorie bruciate e la durata

Bici

Rileva la frequenza cardiaca, la velocità , l'andatura, la distanza, le calorie bruciate, la durata, il sentiero segnato e i sentieri precaricati (cadenza - tramite un sensore cadenza opzionale)

Ciclismo al chiuso

Rileva frequenza cardiaca, calorie bruciate e durata (cadenza, velocità, andatura e distanza - tramite un sensore cadenza esterno)

Nuoto

Rileva i giri, la distanza, la velocità, la durata, le calorie bruciate e le bracciate

Freestyle

Rileva velocità, andatura, distanza, durata, sentiero segnato e sentieri precaricati

Palestra

Rileva la durata, la frequenza cardiaca e le calorie bruciate

Cronometro

Durata delle tracce

Dati Sports

Basato sul GPS

Velocità, andatura, distanza, posizione, percorsi

Basato sulla frequenza cardiaca

Frequenza cardiaca in attività, frequenza cardiaca a riposo, frequenza cardiaca costante, calorie bruciate, VO2 max, età di fitness, punti fitness

Basato sul rilevamento attività

Passi, sonno, calorie, frequenza cardiaca, tempo di attività, distanza

Obiettivi

Passi, sonno, calorie, tempo di attività, distanza

Storage della memoria interna

4 GB

Allenamento avanzato

Allenamento a intervalli

Distanza, tempo

Zone di allenamento

Andatura, frequenza cardiaca, velocità, cadenza (per la bici con l’uso di un sensore BLE)

Giri

Tempo, distanza, manuale

Modalità gara

Attività precedenti, preferite, personalizzate

Obiettivi di allenamento

Tempo, distanza, calorie

Indicatore del recupero

Frequenza cardiaca

Connettività

App TomTom Sports

Analisi dettagliata delle prestazioni

Sistema operativo

IOS, Android

Sincronizzazione wireless

Bluetooth Smart

Lingue supportate

Interfaccia utente

Inglese, spagnolo, tedesco, francese, italiano, finlandese, portoghese, olandese, ceco, polacco, norvegese, svedese, danese, cinese (tradizionale), cinese (semplificato), indonesiano, malese, giapponese, coreano

Feedback audio sulle prestazioni

Inglese, spagnolo, tedesco, francese, italiano, svedese


Assistenza

Inizia subito

Tutto ciò che devi sapere sulla registrazione del dispositivo e su come mantenerlo aggiornato.

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App TomTom Sports

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