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Allenamenti personalizzati

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Migliora costantemente i tuoi risultati

Le piccole vittorie portano a grandi miglioramenti nella forma fisica. Conosci l'attività più efficace per te e quando aumentare la sua intensità per ottenere i risultati migliori? Utilizziamo il VO2 max per offrirti queste risposte direttamente al polso e assicurarti che ogni volta che avverti la fatica, significa che ti stai avvicinando ai tuoi obiettivi.

Scopri la tua motivazione

Quando si tratta di fitness, spesso il nostro peggior nemico siamo noi. È difficile alzarsi e iniziare un'attività. Noi abbiamo semplificato questa fase e resa più divertente aggiungendo incoraggiamenti immediati ai tuoi allenamenti personalizzati. Preparati a scoprire quando è il momento di spingerti oltre, ogni volta.

Ogni minuto di attività è importante

Tu sai quali sono i risultati che vuoi raggiungere. Per la corsa o la bici, ti consentiamo di visualizzarli con facilità. È sufficiente selezionare calorie bruciate, cardio, fitness, velocità o potenza per impostare un'intensità di allenamento predefinita pensata per aiutarti a superare i tuoi limiti.

Crea e personalizza in base alle tue esigenze

Divertiti a combinare le metriche degli allenamenti. Se sei un amante del fitness sai esattamente quando è il momento di spingerti oltre per migliorare. Accedi a TomTom Sports Web per scegliere il numero di serie, l'intensità, la velocità, l'andatura, la distanza e la durata del tuo allenamento personalizzato.


Gli allenamenti personalizzati sono disponibili come aggiornamento software su:

Orologi per la corsa

Disponibile su:
tutti gli orologi GPS TomTom Runner 2
tutti gli orologi GPS TomTom Runner 3

Orologi Multisport

Disponibile su:
TomTom Adventurer