TomTom Spark 3 Cardio + Music – Schwarz – Breit
TomTom Uhren-Ladekabel
Benutzerhandbuch
Zeichne all deine Sportarten auf. Laufen. Radfahren. Schwimmen. Laufband. Fitnessstudio. Indoor-Cycling und mehr.
Erhalte auf deiner Uhr über 50 speziell auf deine Fitness zugeschnittene Workouts
Zeit. Distanz. Geschwindigkeit. Tempo. Routen. Live-Daten unterwegs.
Erfasse deine Herzfrequenz, Schritte, aktiven Minuten sowie verbrannten Kalorien rund um die Uhr.
Analysiere mit der TomTom Sports-App dein Training und erhalte detaillierte Informationen zu deiner Leistung.
Folge beim Laufen oder Radfahren den GPX-Routen auf deiner Uhr.
Bleib motiviert und lauf zum Rhythmus von über 500 Songs auf deiner Uhr.
Sieh dir deine Herzfrequenz direkt am Handgelenk an – mit dem eingebauten Herzfrequenzmesser. Kein Brustgurt erforderlich.*
Das Fitnessalter zeigt dir, wie fit du wirklich bist. Hierbei wird dein VO2max mit den Durchschnittswerten für dein Alter und Geschlecht verglichen.
Wähle unter den verschiedenen Armbandfarben die aus, die zu deinem Trainings-Outfit passen.
Wasserfest bis zu 40 Meter
Musik beim Training, auch ohne Handy.**
Selbst wenn dein Smartphone nicht griffbereit ist, siehst du eingehende Anrufe und SMS auf deiner Uhr.
Überwache deine Leistung auf dem Laufband oder im Fitnessstudio.
Wähle zwischen den Armbandgrößen L oder S – für den perfekten Sitz am Handgelenk.
Synchronisiere deine Uhr kabellos mit deinen Lieblings-Trainings-Apps.
Wähle eines deiner vergangenen Workouts aus, um dagegen anzutreten.
Verbessere deine Geschwindigkeit und Ausdauer mit individuell zusammengestellten Trainings- und Ruhephasen
Du spürst sie kaum, aber deine Uhr ist immer für dich da.
Feiere deinen Erfolg mit Freunden. Teile deine Workouts online.
Schneller starten dank schnellerem GPS-Empfang.
Navigiere spielend einfach durch die Menüs mit nur einem Knopf.
Profitiere von bis zu 11 Stunden Akkulaufzeit, wenn du deine Leistung mit GPS verfolgst.
Verfolge deinen Schlaf und finde heraus, ob du den Schlaf bekommst, den du brauchst.
Trainiere in 5 verschiedenen Herzfrequenzbereichen, um schneller Ergebnisse zu erzielen.
Motiviere dich selbst mit dem Audio-Feedback zu deiner Leistung.
Akkulaufzeit
25 Tage (Uhren-Modus) 11 Stunden (GPS) 9 Stunden (GPS + Herzfrequenz), 5 Stunden (GPS + Herzfrequenz + Musik)
Wasserdicht
40 m (5 ATM)
Sensoren
GPS
Sportdaten
Geschwindigkeit, Tempo, Distanz, Position, Routen
Aktivitäts-Tracking
Schritte, Schlaf, Kalorien, Herzfrequenz, aktive Zeit, Distanz
Schnell springen zu
Größe und Gewicht
Farbdisplay
NeinDisplayauflösung
144 x 168Displaygröße
22 x 25 mmDicke
13,7 mmGewicht
50 gArmbandgröße
145 - 206 mmSensoren
GPS
Ja, QuickGPSfixOptische Messung der Herzfrequenz
JaKompass
JaBeschleunigungssensor
JaAkku
Akkulaufzeit
25 Tage (Uhren-Modus) 11 Stunden (GPS) 9 Stunden (GPS + Herzfrequenz), 5 Stunden (GPS + Herzfrequenz + Musik)Kapazität
300 mAhAufladen
USBBenachrichtigungen
Eingehende Anrufe
AnruferkennungEingehende SMS
Absender-ID, SMS-VorschauAlarmfunktion
JaVibrationsfunktion
JaSignaltonfunktion
JaTechnische Daten
Wasserdicht
40 m (5 ATM)Speicherplatz für Musik
3 GBAudioformat
MP3 und AAC.Kopfhörer-Unterstützung
Hohe Audioqualität über A2DP- und AVRC-ProfileSportprofile
Laufen
Anzeige von Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Tempo, Distanz, verbrannte Kalorien, Dauer, grafische Routenanzeige und vorinstallierte RoutenLaufband
Anzeige von Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Tempo, Distanz, verbrannte Kalorien und DauerRadfahren
Anzeige von Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Tempo, Distanz, verbrannte Kalorien, Dauer, grafische Routenanzeige und vorinstallierte Routen (Kadenz – über einen optionalen Kadenzmesser)Indoor-Cycling
Anzeige von Herzfrequenz, verbrannten Kalorien und Dauer (Kadenz, Geschwindigkeit, Tempo und Distanz – über einen externen Kadenzsensor)Schwimmen
Anzeige von Runden, Distanz, Geschwindigkeit, Dauern, verbrannte Kalorien und SchwimmzügeFreestyle
Anzeige von Geschwindigkeit, Tempo, Distanz, Dauer, grafischer Routenanzeige und vorinstallierte RoutenFitnessstudio
Anzeige von Dauer, Herzfrequenz und verbrannten KalorienStoppuhr
Anzeige von DauerSportdaten
Basierend auf GPS
Geschwindigkeit, Tempo, Distanz, Position, RoutenBasierend auf Herzfrequenz
Herzfrequenz bei Aktivitäten, Ruhepuls, permanente Messung der Herzfrequenz, verbrannte Kalorien, VO2max, Fitnessalter, FitnesspunkteBasiert auf Aktivitäts-Tracking
Schritte, Schlaf, Kalorien, Herzfrequenz, aktive Zeit, DistanzZiele
Schritte, Schlaf, Kalorien, aktive Zeit, DistanzInterner Speicher
4 GB (3 GB für Musik verfügbar)Erweitertes Training
Intervalltraining
Distanz, ZeitTrainingsbereiche
Tempo, Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Kadenz (bei Einsatz eines BLE-Sensors beim Radfahren)Runden
Zeit, Distanz, manuellRennmodus
Vergangene Aktivitäten, Favoriten, benutzerdefiniertTrainingsziele
Zeit, Distanz, KalorienErholungsanzeige
HerzfrequenzKonnektivität
TomTom Sports-App
Detaillierte LeistungsanalyseBetriebssystem
IOS, AndroidKabelloses Synchronisieren
Bluetooth SmartUnterstützte Sprachen
Benutzeroberfläche
Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Finnisch, Portugiesisch, Niederländisch, Tschechisch, Polnisch, Norwegisch, Schwedisch, Dänisch, Chinesisch (traditionell), Chinesisch (vereinfacht), Indonesisch, Malaiisch, Japanisch, KoreanischAudio-Feedback zur Leistung
Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Schwedisch