Jak vám můžeme pomoci?

Vyhledání produktů, služeb a podpory

close

Integrovaný monitor srdečního tepu

PROČ SLEDOVAT SVŮJ SRDEČNÍ TEP?

Díky monitorování srdečního tepu může fitness tracker TomTom Touch udělat přesnější výpočet spálených kalorií během dne i při sportovních aktivitách. Sledování srdečního tepu vám rovněž umožňuje zjistit, jak jste aktivní, jak moc si dáváte do těla při tréninku a jaký je váš klidový srdeční tep, abyste věděli, jak jste fit.

Již vlastníte fitness tracker TomTom Touch? Další informace o měření srdečního tepu.




Monitorování srdečního tepu 24/7

Fitness trackery TomTom Touch měří váš srdeční tep v průběhu dne i noci. Zjistěte, jak jste během dne aktivní a jak moc si dáváte do těla při tréninku i během každodenního života.

Klidový srdeční tep

Klidový srdeční tep udává počet úderů srdce za minutu v době úplného klidu, nikoli však spánku. Klidový srdeční tep věrně vypovídá o tom, jak jste fit: čím nižší je váš klidový srdeční tep, tím lepší je vaše kondice.

Zjistěte svůj klidový srdeční tep pomocí aplikace TomTom Sports . Sledujte svůj klidový srdeční tep a zjistěte svůj pokrok.

Trénink se srdečním tepem

Během tréninku sledujte svůj srdeční tep v reálném čase a zjistěte, jak moc si dáváte do těla. Ať máte jakýkoli cíl, zjistíte, kdy přidat nebo ubrat.

Zóny srdečního tepu

Využijte 5 zón srdečního tepu, které indikují intenzitu tréninku, abyste trénovali efektivněji. Zóny srdečního tepu jsou založeny na vašem věku, maximálním srdečním tepu a jsou přednastaveny v aplikaci TomTom Sports.

Po tréninku zkontrolujte, ve kterých zónách jste trénovali a zjistěte, jak jste si dali do těla.